A Natação Kids é uma atividade direcionada para crianças dos 5 aos 16 anos, e visa o ensino da natação ou o melhoramento da técnica de nado. É ainda aconselhável para crianças com problemas respiratórios.

A natação trabalha todo o corpo para o desenvolvimento saudável e equilibrado do corpo:

• Exercício completo: os movimentos exigem movimento coordenado de diferentes grupos musculares, fortalecendo braços, costas, abdômen e pernas, em harmonia;

• Coração e pulmões mais fortes: a resistência natural da água fortalece o sistema cardiovascular e respiratório, sem os movimentos de impacto de outros esportes;

• Desenvolvimento seguro: natação infantil é segura e acessível para crianças de todas as idades e níveis de condicionamento físico (salvo orientação médica contrária);

• Bem para o corpo: a natação ajuda a manter uma postura corporal adequada, contribuindo para a prevenção de problemas no futuro.